欣儀的營養聊天室

美好的假日就要放鬆一下
通常是用美食犒賞自己吃了五天的健康餐(唔?)
然後熱量就破3000了🤣
你也是這樣嗎?
#假日減肥破功
#這是欺騙日不是欺騙餐
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欣儀營養師跟大家聊聊生活中的健康小知識

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